BRUCIA LA MASSA GRASSA E AUMENTA IL METABOLISMO
L’aumento del tono muscolare provoca di riflesso una riduzione della massa grassa, visto che il metabolismo risulta accelerato. Le vibrazioni, inoltre, stimolano la produzione dell’ormone che incrementa il consumo di grassi. La stimolazione dura 24 ore: praticando attività aerobica (bicicletta, nuoto oppure corsa) dopo una seduta, si ottiene il massimo in termini di snellimento.

RIDUCE LA PELLE A BUCCIA D’ARANCIA
Anche il sistema venoso e linfatico beneficiano degli effetti delle vibrazioni, che favoriscono infatti la circolazione (in genere, in presenza di cellulite, è rallentata) e contribuiscono all’eliminazione di liquidi, scorie e tossine, fattori che di solito si aggiungono e aggravano il problema.

TONIFICA E RASSODA
Le vibrazioni della pedana provocano una contrazione dei muscoli che, stimolati in profondità, si mantengono tonici e forti senza il rischio che si ingrossino, come succede invece quando si sottopone a sedute intense con l’utilizzo di pesi. Per fare un paragone: una seduta con i pesi impegna il 40% dei muscoli, mentre con la pedana si arriva a coinvolgere il 97% della muscolatura, con un’azione di potenziamento e rassodamento intensa. La pedana permette, inoltre, di attivare
anche quei muscoli che raramente si usano, con un effetto tonificante generale.

ANTI AGING
L’allenamento vibratorio migliora la circolazione sanguigna e l’ossigenazione dei tessuti periferici come piedi, mani, cute e capelli, nonché organi, ghiandole, muscoli e grasso. Il miglioramento della circolazione sanguigna e dell’ossigenazione incrementa la capacità cellulare di eliminare le scorie, rispondere agli ormoni e assorbire sostanze nutritive, zuccheri e minerali.

PREVIENE L’OSTEOPOROSI
La ricerca scientifica ha dimostrato che esiste una stretta connessione tra la forza muscolare e la densità ossea. Le vibrazioni della pedana stimolano direttamente il tessuto osseo: una recente ricerca su donne in post-menopausa, allenate 3 volte alla settimana per sei mesi con la pedana, ha rilevato un sensibile aumento della densità ossea. Con la pedana, il carico su articolazioni, legamenti e tendini è basso: dunque possono usarla anche gli anziani.

RILASSA E MIGLIORA L'UMORE
Le vibrazioni influenzano l’equilibrio ormonale dell’organismo: aumentano il rilascio di sostanze come serotonina ed endorfine, che regolano in senso positivo l’umore e riducono i livelli di cortisolo, con un efficace azione di rilassamento a livello psicofisico.

MIGLIORA LA FORMA FISICA
• Brucia i grassi attraverso l’accelerazione del metabolismo
• Migliora la flessibilità, la coordinazione e la mobilità
• Aumenta l’efficacia degli allenamenti sportivi
• Aumenta il recupero muscolare dopo l’allenamento
• Migliora le prestazioni sportive

MIGLIORA IL BENESSERE
• Migliora la forza e la tonicità muscolare
• Migliora il linfodrenaggio
• Aumenta la densità ossea
• Protegge le articolazioni grazie ad un allenamento dolce e a basso impatto
• Aumenta il collagene e l’elasticità della pelle
• Aumenta l’eliminazione della massa grassa
• Migliora la circolazione
• Migliora la flessibilità
• Migliora l’equilibrio
• Rinforza tutto il corpo
• Migliora lo stato di salute